Populárne Príspevky O Zdravie

Najlepšie Články O Zdraví - 2018

10 Fitness Trackers hodné spot na vašom Wish List

Je to skvelé byť nezávislý žena a všetci, ale ísť na vaše fyzické konanie sólové isn ' t vždy najproduktívnejší scenár na dosiahnutie vašich cieľov. Našťastie v týchto dňoch nemusíte najať drahý osobný tréner; s fitness trackerom môžete nosiť jeden na zápästí. Trh s týmito užitočnými pomôckami explodoval, takže máte viac možností, než sa s nimi budete dať zvládnuť. Tu si zaokrúhli 10, ktoré stojí za to na vašom výbere

Váš prvý fanúšik

Vezmite si Fitbit Charge ($ 130; amazon.com) vaša osobná roztlieskavačka: zvyky a potom vám odovzdáte odznaky na dosiahnutie všetkých vašich tvrdých prác. Prostredníctvom svojej aplikácie môžete pozvať svojich priateľov a rodinu, aby sa zapojili do konkurenčnej zábavy tým, že zdieľajú štatistiky a posielajú povzbudenie a posmech navzájom.

One to Watch

Noste svoje srdce na rukáve? počas vašej ďalšej intenzívnej tréningovej intervalovej tréningovej schôdzky (HIIT) s programom Sets Pulse 02 ($ 120, amazon.com). Jednoducho čitateľný displej vás informuje o vašej srdcovej frekvencii a hladine kyslíka v krvi. Taktiež zachytáva vaše kroky, vzdialenosť, vyvýšenú výšku a spálené kalórie

Perfektný partner

Flyfit- Smart Angle ($ 169, dostupný pre objednávku at myflyfit.com) zábaly okolo členku a používa pohyb vašej nohy, aby si všimol behu, bicyklovanie, lezenie na schodoch a plávanie. (Áno, môžete s ňou zasiahnuť bazén) Výrobcovia hovoria, že sledovanie pohybu nôh je presnejším spôsobom zaznamenávania vašej činnosti. Potom budete synchronizovať vaše dáta bezdrôtovo s mobilnou aplikáciou


SÚVISIACE: Najlepšie prístroje, ktoré vás urobia štíhly

Candy ramien

Aby sme boli úprimní, Tracker ($ 169 - $ 179, k dispozícii od 20. novembra na stránke mymirafit.com), len aby ste sa obrátili na hlavu. Ale je to viac než len hľadáčik, recenzie vašich každodenných pohybov a ponúka odporúčania, ako presunúť sa na ďalšiu úroveň. Track Star

Potrebujete zariadenie, ktoré dokáže držať krok s vašou históriou - zmena fitness nálady a

Misfit: Flash (50 dolárov, k dispozícii na predobjednávku na misfit.com) to robí len tak, že zaznamenávaš svoje štatistiky počas chôdze, plávania, tenisu, bicyklovania, basketbalu a futbalu. Bonus: Môžete ho sklopiť alebo nosiť na zápästí. Celkový počet Heartthrob

Intel Basis Peak

($ 200, Â amazon.com) vie o vnútornom fungovaní vašej tabuľky a je schopný sledovať každý rytmus bez ťažkostí hrudného popruhu. Navyše sa nemusíte obávať prepnutia tohto sledovača do režimu spánku; ( )


Garmin Vivofit ($ 130; Amazon)

.com) Tento vodoodolný technický kúsok má záujem o všetko, od každodenných krokov až po spánkové návyky. Je to dokonca čas na priradiť si personalizované denné ciele a potom vám pomôže zostať na vrchole. Najprv Crush Máme radi, že môžete klip

Jawbone Up Move

($ 50; bestbuy.com) prakticky kdekoľvek - vašu podprsenku, klopu, vrecko alebo dokonca aj vašu kabelku. A je dodávaný v tonách farieb, takže môžete úplne koordinovať svoju OOTD. Capable Confidant Nielen, že

Sync Elite Activity Tracker

($ 20, amazon.com) môže uložiť až 30 dní činnosti, vrátane vzdialenosti, rýchlosti a spálenia kalórií. To je to, čo potrebujete, aby ste pomohli prebrať vaše zdravie. Know-it-all Vedľa sledovania vašich krokov,

služba Microsoft Band (

199 USD; microsoft.com) vám umožňuje dostávať upozornenia na prichádzajúce hovory, textové správy, e-maily a schôdzky zápästia. Nemôžete dostať do telefónu včas? Žiaden strach. A ak to nebolo dosť, môžete zaplatiť za svoju kávu Starbucks s touto vecou! SÚVISIACE: Â Ako sa stať závislým na cvičení

Poslať Váš Komentár