Populárne Príspevky O Zdravie

Najlepšie Články O Zdraví - 2018

Emily Deschanel z Foxovho jedla je vegánsky, Going Green

o jej vášeň pre planétu Zem. emily deschanel, zelená žijúca, vegánska, V tomto webovom exkluzívnom rozhovore hovorí o jej ekologickom životnom štýle ao tom, ako môžete ísť aj na zelenú Otázka: Čo môže byť jednoduchá zmena Zdravie

> A: Buďte si vedomí toho, čo robíte v každom smere. Zapnutie svetla ovplyvňuje toľko vecí - ovplyvňuje životné prostredie a využíva fosílne palivá. Namiesto myšlienky, musím okamžite zmeniť to
, začať premýšľať o tom, ako ste a čo robíte vo svojom živote, že môžete robiť lepšie. vynechať zelené? A: Áno, najmä pri vyberaní jedla. Stále si hovorím, že by som mal priniesť kontajnery na miesto a nechať ich vyplniť. Je to nepohodlné, pretože ak chcem, aby im doručili do môjho domu, musím sa pozrieť na hromadu kontajnerov a mám sklamanie v sebe. Musí to byť lepšia cesta. Otázka: V spoločnosti L.A. existuje vegan pre vegánov veľa, rovnako ako vy. Akákoľvek rada pre veganu v malom meste?

A:
Môžete to urobiť kdekoľvek, ale možno budete chcieť začať tým, že budete vegetariáni, alebo budete jesť menej mäsa alebo menej mliečnych výrobkov. A to je dobré pre vaše zdravie. Existuje toľko štúdií, ktoré ukazujú, že jesť mäso a mliečne výrobky vedie k mnohým druhom rakoviny a srdcových chorôb. Otázka: Musíte byť greenie, aby ste získali svoje srdce?

A:
Môj priateľ jedí hlavne vegetariánsky, ale nie je úplne vegetariánsky. Jedol všetko, keď sme prvýkrát začali ísť von. Nesnažil som sa ho zmeniť, ale myslím, že potom, čo šiel na dostatok živočíšnych udalostí a bol okolo veľa hlasných vegánov, [smiech] zobral niektoré zvyky. Otázka: Ktoré príčiny ste najviac vášniví ?

A:
Zvieratá sú to, na čo ma najviac vášniví. Myslím, že toľko ľudí sa nestará o zvieratá, alebo dávajú ľudí na prvé miesto. A oceňujem ich obaja rovnako. Pracujem s humánnou spoločnosťou a s farmou Sanctuary, ktorá je útočiskom pre hospodárske zvieratá, ale existuje veľa organizácií, ktoré verím, že robí skutočne dobré diela. žonglovať to všetko? Existuje tajomstvo, ktoré všetko vyrovnáva? A:

Myslím si, že je dôležité mať čas na seba, aj keď je to päť minút. Ak môžete získať 20, je to úžasné. Každý deň nájdite čas pre seba, naozaj pustite a uvoľnite sa. Milujem kúpať sa a svietiť sviečky. Robím len dýchacie cvičenia, dokonca aj na pár minút. A to je naozaj trochu center.Is
Otázka: Kedy a kde sa cítite najšťastnejšie? A:

Cítim sa najšťastnejšie, keď som obklopený priateľmi alebo rodinou. Okolo sviatkov som mal priateľov a my sme boli v mojej jedálni, jesť jedlo, piť víno a zdieľať príbehy. Tiež mám rada jazdiť na pobreží a pozerať sa na prekrásny západ slnka, aj keď to znie taký sýto.

Poslať Váš Komentár