Populárne Príspevky O Zdravie

Najlepšie Články O Zdraví - 2018

Tu je dôvod, prečo by ste mali premýšľať dvakrát o užívaní zinku

Pri prvom príznaku čuchania môže byť Váš inštinkt naplnený na zinku. Ale to nemusí byť najlepší nápad pre každého, a podľa niektorých výskumníkov na Vanderbiltskej univerzite by to mohlo byť úplne riskantné.

V štúdii na myšiach zistili, že nadbytočné množstvo zinku môže zvýšiť náchylnosť na baktériu, ktorá spôsobuje hnačka a zápal hrubého čreva. Baktérie, Clostridium difficile ( C, dif. ), sú najčastejšou príčinou infekcií zozbieraných v nemocniciach a prípady sú na vzostupe u zdravých neinstinikovaných ľudí i.

C. diff sa často vyskytuje u ľudí, ktorí užívali antibiotiká. Spolu s akoukoľvek infekciou, ktorú lieky predpisujú, antibiotiká tiež zabíjajú veľa zdravých baktérií v čreve. Keď sú prospešné črevá baktérie preč, to umožňuje C. diff , aby sa držali, podľa výskumného spoluautora Erica Skaara, PhD, profesora patológie, mikrobiológie a imunológie. Na napodobnenie týchto stavov v štúdii na zvieratách Skaar a jeho kolegovia zamerali svoj výskum na myši vystavené C. diff , keď im boli podávané antibiotiká

zistili, že myši, ktoré boli kŕmené stravou s vysokým obsahom zinku, zaznamenali zmeny v črevnom mikrobióme, čo ich zhoršilo na C. diff infekcia pri nižších dávkach antibiotík v porovnaní s myší pri normálnej diéte. A keď sa myši stali infikované, osoby v skupine s vysokým obsahom zinku mali závažnejšie príznaky a boli pravdepodobnejšie smrť. (Diéta s vysokým obsahom zinku bola navrhnutá tak, aby napodobňovala hladiny, ktoré môžu ľudia prežívať, ak dostanú dostatok zinku z potravy, ale taktiež dostávali doplnok napríklad po mnoho týždňov, alebo ak každý deň užívali zinkovú pastilku a multivitamín.)

Autori publikovali svoje zistenia v časopise Nature Medicine a dospeli k záveru, že príliš veľa diétneho zinku "znižuje hranicu antibiotík, ktoré sú potrebné na premenu rezistentnej mikrobiálnej komunity na citlivú na C , rozdiel "

SÚVISIACE S DÁTUM: 18 dôvodov, prečo váš žalúdok bolí

u ľudí, C. diff najčastejšie postihuje starších dospelých v nemocniciach alebo centrách dlhodobej starostlivosti - ale štúdie ukázali, že miera infekcie sa zvyšuje u mladých, zdravých dospelých, ktorí nemajú antibiotiká a nestrávili čas v zdravotníckych zariadeniach. > Skaar tvrdí, že jeho zistenia môžu pomôcť vysvetliť tento nárast. Asi pol milióna Američanov sa každoročne ochoreje z

C. diff a infekcie v posledných rokoch sa stali ťažšími a ťažšie liečiteľnými. V závažných prípadoch môžu byť príznaky život ohrozujúce, vrátane komplikácií vrátane zápalu a poškodenia hrubého čreva, dehydratácie a zlyhania obličiek. Aj keď C. diff sa môže liečiť (s viacerými antibiotikami), niekedy sa na zastavenie infekcie používa fekálny transplantát zdravých črevných baktérií od darcu. Hoci Skaarove zistenia sa musia replikovať u ľudí, jeho výskum spochybňuje používanie doplnkov stravy (ako sú multivitamíny) a liekov proti chladu (ako nosové spreje a pastilky) obsahujúce zinok. Zatiaľ čo doplnky zinku sú dôležité pre ľudí s diagnostikovaným nedostatkom, Skaar tvrdí, že nemusí byť užitočný pre všetkých.

SÚVISIACE: Varovanie: Nemiešajte tieto doplnky

"Naša štúdia naznačuje, že megadóza zinku môže byť nebezpečnú prax, najmä pre tých, ktorí už dostali z ich stravy dostatok zinku alebo sú ohrozené

° C. diff infekcia, "povedal Skaar Zdravie . (Rizikové faktory pre C. diff zahŕňajú závažné základné ochorenie alebo narušený imunitný systém, gastrointestinálne operácie a použitie inhibítorov protónovej pumpy, podľa Centrov pre kontrolu a prevenciu chorôb v USA.) A zatiaľ čo zinok je dôležitý pre boj proti infekciám, štúdie o tom, či výrobky zinku skutočne znižujú trvanie prechladnutia, sú protichodné, hovorí. Pokiaľ ide o multivitamíny - ďalší spoločný zdroj zinku - mnohí odborníci už im po niekoľkých štúdiách neodporúčajú po niekoľkých štúdiách s neuspokojivými výsledkami. "

" Odporúčam, aby sa ľudia snažili získať svoje živiny z potravy, ak nemajú známy nedostatok, "hovorí Skaar.

SÚVISIACE: 13 Zinkovo-bohaté potraviny

Zistenia môžu mať aj dôsledky pre pestovateľov hospodárskych zvierat, ktorí často používajú vysoké dávky antibiotík, vitamínov a minerálov na pestovanie väčších zvierat. "Je možné, že dodávanie zinku zvieratami vedie k zvieratám, ktoré sú náchylnejšie na kolonizáciu s

C. diff , a to môže byť tak, že C. diff je potom odovzdaný ľuďom, "hovorí Skaar. Ďalej výskumníci plánujú vykonať klinické skúšky u ľudí. "Ak by sme zistili, že zvýšený diétny zinok ovplyvňuje výsledok

C. infekcie u ľudí, myslím si, že oficiálne odporúčania týkajúce sa toho, koľko zinku spotrebúvajú určité populácie pacientov, by bolo potrebné prehodnotiť, "hovorí Skaar," najmä pre pacientov s antibiotikami as zvýšeným rizikom C. diff infekciu. "

Poslať Váš Komentár